International Yoga Day 2022: सेहत दुरुस्त रखने के लिए योग जरूरी है

International Yoga Day: योग को पूरे शरीर की सेहत दुरुस्त रखने के लिए किया जाता है, साथ ही यह मानसिक स्वास्थ्य को अच्छा बनाए रखता है| बात जब वजन घटाने की आती…

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International Yoga Day 2022: सुबह उठने में आता है आलस, सुस्ती दूर भगाने के लिए रोजाना करें ये 3 योगासन

‘योगा से होगा’ इस कहावत को आपने कई बार सुना होगा, योगा के प्रति हर किसी को जागरूक करने के लिए हर साल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया…

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अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की तैयारियां जोरों पर

टिहरी। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून, 2022 को मुख्य आयोजन से पूर्व जनपद टिहरी में झील के तट पर कोटी कॉलोनी में 15 जून से 20 जून, 2022 तक प्रातः…

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