स्वास्थ्य महानिदेशालय की ओर से एचएमपीवी वायरस को लेकर आदेश जारी ,हरकत में आया दून अस्पताल

उत्तराखंड स्वास्थ्य महानिदेशालय की ओर से एचएमपीवी वायरस को लेकर आदेश जारी ,हरकत में आया दून अस्पताल ह्यूमन मेटान्यूमो वायरस (एचएमपीवी) को लेकर स्वास्थ्य महानिदेशालय की ओर से आदेश जारी…

Epostlive.com

हेल्दी रहने के लिए रोजाना लगाये दौड़, पूरे दिन बनी रहेगी फुर्ती

स्वस्थ्य हेल्दी रहने के लिए रोजाना लगाये दौड़, पूरे दिन बनी रहेगी फुर्ती सुबह की दौड़ से शरीर स्वस्थ्य रहता है. पूरे दिन फुर्ती बनी रहती है. कार्य करने की…

Epostlive.com

शरीर को फिट और दिमाग को शांत रखने के लिए सुबह-सुबह करें ये 5 योगासन, सिर्फ 15 मिनट..

योग शरीर को फिट और दिमाग को शांत रखने के लिए सुबह-सुबह करें ये 5 योगासन, सिर्फ 15 मिनट.. मानसिक और शारीरिक स्तर की तमाम समस्याओं के निवारण के लिए…

Epostlive.com

टिहरी: मुख्य चिकित्सा अधीक्षक डॉ. अमित राय के नेतृत्व मे,जिला चिकित्सालय बौराड़ी में सफल अस्थि रोग ऑपरेशन

टिहरी टिहरी जिला चिकित्सालय से बड़ी खबर सामने आ रही है। यहां मुख्य चिकित्सा अधीक्षक के नेतृत्व में अस्थि रोग विशेषज्ञ की टीम ने सफल ऑपरेशन किया है। आपको बता…

Epostlive.com

योग : सर्दी के दिनों में आपकी बॉडी को गर्म रखेंगे ये 5 योगासन, जाने….

योग ,स्वास्थ्य, सेहत सर्दी पड़ रही है कड़ाके की, ऐसे में ठंड के प्रकोप से बचने और शरीर को अंदर से गर्म रखने के लिए आप क्या करते हैं? बहुत…

Epostlive.com

प्लेटलेट्स क्या हैं? एक स्वस्थ व्यक्ति का कितना होना चाहिए प्लेटलेट काउंट, जानिए …

स्वास्थ्य प्लेटलेट्स काउंट का पता CBC यानि Complete Blood Count Test से चलता है। दरअसल प्लेटलेट्स खून का एक हिस्सा है जो खून को थक्का बनाने में मदद करता है।…

Epostlive.com

जानिए आपकी एक हंसी कई बीमारियों को दूर भगा सकती है, क्यों है जरूरी हंसना जानें….

स्वास्थ्य ,सेहत याद है आप पिछली बार कब खुलकर हंसे थे? इसका जवाब साफ है क्योंकि लोग इतने ज्यादा बिजी और स्ट्रेसफुल लाइफ जी रहे हैं कि वो हंसना ही…

Epostlive.com

सूर्य नमस्कार योग करने के 12 अलग-अलग फायदे, ऐसे करने पर रोम-रोम में भर जाएगी चीते जैसी फुर्ती

योग सूर्य ऊर्जा, शक्ति और जीवन का प्रतिनिधित्व करता है। भारत में सदियों से सूर्य की पूजा होती आ रही है। सूर्य की पूजा करने से व्यक्ति को बल, बुद्धि…

Epostlive.com

जानिए हेल्दी रहने के लिए कितना चलना है जरूरी,रोजाना वॉक करने के फायदे

स्वास्थ्य पहले के जमाने में मनुष्य रोज खूब पैदल चलता था और खूब स्वस्थ रहता था. बीमारियां उसके आसपास नहीं फटकतीं थीं. वो खुद में भरपूर एनर्जी और जीवंतता फील…

Epostlive.com

छोटे बच्चे का बदलते मौसम में कैसे रखें ख्याल ? इन 5 बातों का रखें ध्यान

मौसम मौसमी बदलाव (Weather Change) हर मां के लिए चुनौती का समय होता है। वह अपने सबसे बुरे सपने में भी नहीं चाहेगी कि उसके बच्चे बीमार पड़े। इस बात…

Epostlive.com