Category: हेल्थ

ऋषिकेश । अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान एम्स ऋषिकेश में राष्ट्रीय पोषण सप्ताह के अंतर्गत मंगलवार को निदेशक पद्मश्री प्रोफेसर रवि कांत की देखरेख में कैंसर ओपीडी में मरीजों के लिए आहार एवं पोषण संबंधी जनजागरुकता कार्यक्रम आयोजित किया गया। जिसमें मरीजों को गैर संचारी बीमारियों से बचाव के लिए दिनचर्या संतुलन व आवश्यक आहार एवं पोषण संबंधी जानकारियां दी गई। इस अवसर पर निदेशक एम्स पद्मश्री प्रो. रवि कांत ने बताया कि बच्चों तथा महिलाओं में कुपोषण का कारण संतुलित आहार एवं पोषण का नहीं होना है। उन्होंने पोषण के बारे में चर्चा में बताया कि महिलाओं का सही पोषण नहीं होने से ही बच्चों तथा महिलाओं में अनेक स्वास्थ्य संबंधी विकार उत्पन्न होते हैं। इससे बच्चे के शारीरिक विकास पर भी दुष्प्रभाव पड़ता है। उन्होंने बताया कि पोषक आहार मनुष्य को जीवन में निरोगी बनाने में काफी हद तक मददगार साबित होता है । संस्थान के डीन एकेडमिक प्रो. मनोज गुप्ता ने बताया की गलत खान-पान ही मोटापा, कैंसर, मधुमेह जैसे रोगों का मुख्य कारण है।उन्होंने बताया कि भोजन से मिलने वाला सही पोषण पर ही शरीर में बनने वाले एंजाइम्स निर्भर करते हैं और यह एंजाइम्स शरीर को इन रोगों से बचाने में मदद करते हैं। जनजागरुकता कार्यक्रम में संस्थान की आहार एवं पोषक विशेषज्ञ डा.अनु अग्रवाल ने बताया कि गैर संचारी बीमारियां दीर्घकालिक होती हैं, इसमें डायबिटीज ( मधुमेह), ब्लड प्रेशर ( उच्च रक्तचाप), कार्डियोवैस्कुलर बीमारियां, कैंसर, थायराइड आदि मुख्यरूप से शामिल हैं। उन्होंने इस तरह की बीमारियों की शुरुआत व उसके उत्पन्न होने संबंधी कारणों की जानकारी दी । उन्होंने ओपीडी में आए मरीजों व उनके तीमारदारों का जागरुक करते हुए विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा गैर संचारी बीमारियों से होने वाली मृत्यु दर की जानकारी दी। बताया कि भारत में 5.8 मिलियन लोगों की मृत्यु गैर संचारी बीमारियों जैसे कि उच्च रक्तचाप, कैंसर, मधुमेह तथा थायराइड संबंधी बीमारियों से होती है।

गैर संचारी बीमारियों कम करने के उपाय-
1- हमेशा मनुष्य को स्वच्छ तथा स्वास्थ्यवर्धक खाना ही खाना चाहिए।
2- मनुष्य को हमेशा अपने काम तथा अपने शरीर की क्षमता के अनुसार खाना चाहिए तथा उन्हें अपने शरीर को पढ़ना तथा समझना आना चाहिए ताकि वह यह सुनिश्चित कर सके कि आज उनके शरीर को खाने की कितनी आवश्यकता है। आगे उन्होंने बताया कि
3- प्रत्येक व्यक्ति को इस बीमारियों को कम करने के लिए प्रति सप्ताह करीब 150 मिनट व प्रतिदिन 25 से 30 मिनट सक्रिय शारीरिक व्यायाम करना चाहिए। 4- एक बार में अधिक नहीं खाना चाहिए, दिनभर में करीब 5 से 6 बार थोड़ा थोड़ा भोजन करना चाहिए। इसमें कि 3 बार पौष्टिक आहार लें, जिसमें सभी प्रकार के खाद्य समूह मौजूद हों, साथ ही सुबह से शाम तक खाने की मात्रा को कम करते जाएं। सुबह सबसे ज्यादा भोजन लें व उसके बाद धीरे-धीरे खाने की मात्रा कम करते जाएं। 5. हानिकारक पदार्थों जैसे तंबाकू तथा शराब का उपयोग नहीं करें।
6- स्वास्थ्य के प्रति जागरुक रहें तथा अपने आसपास के लोगों को भी जागरुक करें ताकि हम सब मिलकर स्वस्थ समाज की परिकल्पना को साकार कर सकें।

टिहरी। पिछले 2 अगस्त से अपनी मांगों को लेकर आन्दोलन कर रही आशा कार्यकत्रियों ने डिप्टी सीएमओ एल डी सेमवाल का घेराव किया। आशाओं ने नाराजगी जाहिर करते हुये कहा कि वे सीएमओं कार्यालय के सामने धरने पर बैठी हैं, लेकिन एक भी विभागीय अधिकारी धरने स्थल पर नही पंहुचा और न ही उनकी मांगों को सुनने आया। दरअसल आशा कार्यकत्रियां निश्चित वेतन सहित अन्य मांगों को लेकर आन्दोलन कर रही है। आशाओं ने कहा कि वे लोगों को जिम्मेदारियों के साथ स्वास्थ्य सेवायें पंहुचाती है, लेकिन सरकार लगातार उनकी मांगों को अनसुना कर रही है। आशाओं ने कहा कि उनके आन्दोलन के कारण टीकाकरण सहित अन्य स्वास्थ्य सेवाओं पर असर पड़ रहा है, लेकिन उनकी मांगों का निस्तारण न करके सरकार जनता के स्वास्थ्य को भी अनदेखा कर रही है। आशाओं ने डिप्टी से सीएमओ से कहा कि उनकी मांगों को शासन तक पंहुचायें। आशाओं ने मांग न माने जाने तक आन्दोलन जारी रखने की बात कही।

स्वास्थ्य विभाग प्रदेशभर में 600 स्वास्थ्य शिविरों का आयोजन करेगा। इसके तहत पर्वतीय विधानसभा क्षेत्रों में 10-10 एवं मैदानी विधानसभा क्षेत्रों में 5-5 शिविरों का आयोजन किया जायेगा। स्वास्थ्य शिविरों का आयोजन क्षेत्रीय विधायकों की अध्यक्षता में किया जायेगा, जिसकी व्यवस्था जनपद के मुख्य चिकित्साधिकारी को करनी होगी। प्रत्येक विधायक अपने विधानसभा क्षेत्र के 100-100 वैक्सीनेशन केन्द्रों का निरीक्षण भी करेंगे। आम जनता को बेहत्तर स्वास्थ्य सुविधाएं उपलब्ध कराने के लिए सरकार का मुख्य फोकस अस्पतालों में डाक्टर, दवाई और सफाई पर रहेगा। जिला स्वास्थ्य समितियों की नियमित बैठकें करनी
यह बात प्रदेश के चिकित्सा स्वास्थ्य एवं चिकित्सा शिक्षा मंत्री डा. धन सिंह रावत ने विधानसभा स्थित सभागार में सूबे के मुख्य चिकित्साधिकारयों की समीक्षा बैठक में कही। उन्होंने कहा कि विभाग प्रदेशभर में 600 स्वास्थ्य शिविरों का आयोजन करेगा जिसमें विशेषज्ञ डाक्टरों के द्वारा जरूरतमंद लोगों की जांच के साथ ही दवाई भी दी जायेगी। इन शिविरों का आयोजन क्षेत्रीय विधायकों की अध्यक्षता में किया जायेगा जिसके आयोजन की जिम्मेदारी संबंधित जनपद के मुख्य चिकित्साधिकारी की होगी। इसके अलावा प्रत्येक विधायक अपनी विधानसभा क्षेत्र के 100-100 कोविड वैक्सीनेशन केन्द्रों का निरीक्षण करेंगे। मुख्य चिकित्साधिकारियों को अपने जनपदों में जिला स्वास्थ्य समिति की नियमित बैठकें करने के निर्देश दिये गये, जिनमें क्षेत्रीय विधायक सहित नामित सदस्यों को आमंत्रित करना होगा।
चिकित्सा स्वास्थ्य मंत्री डा. रावत ने कहा कि सरकार प्रदेशवासियों को बेहत्तर स्वास्थ्य सुविधाएं उपलब्ध कराने के उद्देश्य से अगले तीन माह तक विशेष अभियान चलायेगी। जिसके तहत डाक्टर, दवाई एवं सफाई पर मुख्य फोकस रखते हुए अस्पतालों का नियमित निरीक्षण किया जायेगा। इस अभियान के तहत स्वयं स्वास्थ्य मंत्री 100 अस्पतालों का औचक निरीक्षण करेंगे। जबकि क्षेत्रीय विधायकों को अपनी विधानसभा क्षेत्र के 5-5 अस्पतालों का निरीक्षण करना होगा। कोविड-19 की संभावित तीसरी लहर की रोकथाम की तैयारियों की जनपदवार समीक्षा करते हुए स्वास्य मंत्री ने मुख्य चिकित्साधिकारियों को आवश्यक दिशा निर्देश दिये। बैठक में अधिकतर मुख्य चिकित्साधिकारयों द्वारा विशेषज्ञ चिकित्सकों, एएनएम, स्टाफ नर्स एवं चतुर्थ श्रेणी कार्मिकों की कमी की बात रखी। जिस पर विभागीय मंत्री ने सचिव स्वास्थ्य एवं महानिदेशक स्वास्थ्य को उपरोक्त समस्याओं के त्वरित समाधान के निर्देश दिये। सचिव चिकित्सा स्वास्थ्य एवं चिकित्सा शिक्षा डा. पंकज पाण्डेय ने बताया कि विशेषज्ञ डाक्टरों की तैनाती के प्रयास किय जा रहे हैं तथा एएनएम, स्टाफ नर्स तथा चतुर्थ श्रेणी कार्मिकों की तैनाती एनएचएम के माध्यम से की जा सकती है। जिसकी स्वीकृति पूर्व में ही दी जा चुकी है। उन्होंने प्रदेशभर में आशा हेल्थ वर्कर के रिक्त 150 पदों को तत्काल भरने के निर्देश दिये। बैठक में सचिव स्वास्थ्य डा. पंकज कुमार पाण्डेय, महानिदेशक स्वास्थ्य डा. तृप्ति बहुगुणा, निदेशक डा. एस.के. गुप्ता, निदेशक डा. विनीता शाह, सीएमओ पौड़ी डा. मनोज शर्मा, सीएमओ नैनीताल डा. भागीरथी जोशी, सीएमओ उत्तरकाशी डा. के.एस. चौहान, सीएमओ चम्पावत डा. आर.पी. खंडूडी, सीएमओ पिथौरागढ़ डा. हर्ष पंत, सीएमओ देहरादून डा. मनोज उप्रेती, सीएमओ टिहरी डा. संजय जैन, सीएमओ रूद्रप्रयाग डा. बी.के. शुक्ला , सीएमओ हरिद्वार डा. एस.के. झा, सीएमओ ऊधमसिंह नगर डा. डी.एस. पंचपाल, सीएमओ अल्मोड़ा डा. सविता हयांकी, सीएमओ चमोली डा. के.के. अग्रवाल, सीएमओ बागेश्वर डा. सुनीता टम्टा सहित अन्य विभागीय अधिकारी उपस्थित र

नई टिहरी। कोरोना वायरस कोविड-19 महामारी की तीसरी सम्भावित लहर की तैयारियों को लेकर जिलाधिकारी इवा आषीश श्रीवास्तव की अध्यक्षता में कलक्टेट सभागार में बैठक सम्पन्न हुई। बैठक में कोरोना की तीसरी लहर जो कि बच्चों को ज्यादा प्रभावित कर सकती है को लेकर जिला प्रशासन ने तैयारियां करना शुरू कर दिया है। जिसके तहत मंगलवार को कलक्ट्रेट सभागार में जिलाधिकारी ने स्वास्थय विभाग के अधिकारियों की बैठक लेते हुए आवश्यक दिशा- निर्देश दिये है। जिलाधिकारी ने जनपद के समस्त 11 सामुदायिक स्वास्थ्य केन्द्रों में पीडियाट्रिक हाई डिपेन्डेन्सी यूनिट (उच्च निर्भता ईकाई) हेतु भवन के कक्ष, फ्लोर या अन्य खाली जगह का प्राथमिकता के आधार पर चिन्ह्किरण करने के निर्देश दिये हैं। ताकि अग्रिम कार्यवाही की जा सके। जिलाधिकारी ने यह भी स्पश्ट किया कि यदि सीएचसी में एचडीयू के लिए प्रयाप्त जगह नहीं मिलती है तो ऐसी स्थिति में जनदीकी निजी भवन या जनदीकी पीएचसी को भी प्रस्तावित करनें पर विचार कर सकते हैं। उन्होने मुख्य चिकित्साधिकरी को निर्देश दिये कि जनपद में समस्त ऐसे बच्चें जिन्हें स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्याओं के चलते उपचार (काॅम-आरबिड) दिया जा रहा है की प्राथमिकता के आधार पर सूची तैयार करते करने के निर्देष दिये है। तकि कोरोना की तीसरी सम्भावित लहर के दृष्टिगत उनका उपचार उस समय की पस्थिति के अनुसार किया जा सके। इसके अलावा जिलाधिकारी ने 6-18 वर्श की आयु वर्ग के लिए वच्चों व वयस्कों के लिए प्रयाप्त मेडिकल किटें तैयार करने के लिए स्वंय सहायता समूहों की मदद लेने को कहा है ताकि समय व परिस्थियों के मुताबिक मेडिकल किटों की आपूर्ति कराई जा सके। इसके अलावा उन्होने बाल रोग चिकित्सकों सहित स्टाॅफ नर्स व अन्य स्वास्थ्य कर्मियों को प्रशिक्षित करने को कहा है। वहीं स्वास्थ्य केन्द्रों की सभी ईकाईयों सहित उपकेन्द्रों में भी जीवन रक्षक दवाओं के साथ-साथ कोविड-19 हेतु प्रभावी दवाओं, विटामिन्स की गोलियां व आवश्यक उपकरणों का प्रयाप्त मात्रा में स्टाॅक रखने के निर्देश दिये हैं। बैठक में मुख्य विकास अधिकारी नमामी बंसल, मुख्य चिकित्साधिकारी डाॅ संजय जैन, सीएमएस डीएच बौराडी डाॅ अमित राय, एीएमएस एसडीएच नरेन्द्रनगर डाॅ अनिल नेगी, जिला प्रोबेशन अधिकारी अविनाश भदौरिया, जिला प्रतिरक्षण अधिकारी डाॅ दीपा रुबाली आदि उपस्थित थे।

टिहरी। लगातार धधक रहे जंगलों से आसमान में धुआं धुआ है। इसका असर सीधे लोगों के स्वास्थ्य पर भी पड़ रहा है। खासकर बुजुर्गों और बच्चों में इस धुयें का प्रभाव देखने को मिल रहा है। अस्पतालों में इन दिनों स्वास्थ्य सम्बन्धी कारणों से आने आलों की संख्या में इजाफा हो रहा है। धुआं लोंगों के सांस और अलर्जी की समस्यायें पैदा कर रहा है। टिहरी जिला अस्पताल के सीएमएस डा. अमित राय का कहना है कि अन्य दिनों की अपेक्षा अस्पताल में मरीजों की संख्या में इजाफा है। बच्चों को लेकर अधिकांश लोग इन दिनों अस्पताल आ रहे हैं। उन्होने कहा कि बुजुर्गों में सांस लेने की तकलीफें बढ़ रही हैं। डा. राय ने कहा कि धुंये से बचाव के लिये लोगों को मास्क उपयोग में लाना चाहिये। दरअसल इन दिनों टिहरी जिले में हर तरफ जंगल आग की भेंट चढ़ रहे हैं। इस जंगल की आग से जंहा वन सम्पदा को खासा नुकसान पंहुच रहा है वंही लोगों के स्वास्थ्य पर भी बुरा असर पड़ रहा है।

टिहरी की जिला पंचायत अध्यक्ष सोना सजवाण ने किया टीका उत्सव का शुभारम्भ, कहा- भ्रान्तियों और भ्रम से दूर रह कर टीकाकरण करायें।

टिहरी। टिहरी दौरे पर आये टिहरी के प्रभारी मंत्री व गन्ना विकास राज्य मंत्री यतीश्परानन्द ने सीएमओ कार्यालय का निरीक्षण किया। निरीक्षण के दौरान सामान और दवाईयों के ढेर को देखकर मंत्री ने नाराजगी जताई और सीडीओ को जांच के निर्देश दिये। दरअसल मंत्री से टिहरी के विधायकों ने सीएमओं की शिकायत की थी कि सीएमओ आफिस में स्वास्थ्य सम्बन्धी सामान को ढेर लगा पड़ा हुआ है, लेकिन यह सामान अस्पतालों में नही भेजा जा रहा है। मंत्री ने सीडीओं टिहरी को जांच के देश दिये। इस मौके पर शिकायत की गई कि सीएमओ फोन नही उठाती है। मंत्री ने कहा कि जो भी अधिकारी आम जनता या जनप्रतिनिधियों को फोन रिसीव नही करेगा, उसके खिलाफ कार्यवाही की जायेगी। मंत्री ने कहा कि दवाइयों सहित अन्य सामान अस्पतालों को त्वरित रूप से दिया जाना चाहिये, जिससे अस्पतालों में दिक्कतें न हो। उन्होने कहा कि जांच में यदि किसी प्रकार की लापरवाही पाई गई तो कार्यवाही की जायेगी।